Маката е богата на витамини, минерали, фибри и въглехидрати. намалява чувството на умора и стрес и повишава концентрацията.
Аюрведа е древна система за природна и холистична медицина.
За разлика от традиционната медицина, Аюрведа ни дава познания за това как да предотвратим заболяване преди то да е възникнало и как да премахнем коренната причината за него, ако то вече се е случило.